Hoe kouder het is buiten hoe lastiger het is om jezelf te motiveren om te gaan hardlopen. Het is altijd een omschakeling wanneer het weer slechter wordt en de dagen korter worden. Dit is natuurlijk geen reden om niet te gaan hardlopen. Je kan jezelf een handje helpen om gemotiveerd te blijven. Zo helpt het […]
Sporten gaat altijd door, ook in de zomerperiode. Het is altijd pittig om te hardlopen met warm weer en stiekem zou je liever het rondje over willen slaan. De tempraturen op de weerapp stijgen de pan uit en je weet dat er klotsende oksels op je staan te wachten. Maar wat als je door deze […]
Ben je van plan om te beginnen met hardlopen, omdat je de conditie wilt verbeteren, af wilt vallen of gewoon voor het plezier van het bewegen en wil je wat tips voor een beginnend hardloper, dan moet je deze blog zeker lezen. We hebben 7 goede tips zodat je de doelen waarvoor je hardloopt kunt […]
Als je begint met hardlopen en je bent kleding aan het shoppen voor je nieuwe sport die je gaat doen. Dan zal je denken, hardloopsokken zijn die nodig tijdens het hardlopen? Maar als je al langer aan het hardlopen bent, weet je inmiddels al wel dan goede sokken belangrijk zijn tijdens het hardlopen. Je hebt […]
Ben je een beginnend hardloper en ben je opzoek naar nieuwe hardloopschoenen, dan moet je dit zeker even lezen! Begin je net met hardlopen en weet je nog niet zeker of dit iets voor je is. Dan moet je niet meteen de duurste hardloopschoenen aanschaffen die er zijn. Mag natuurlijk wel als je grote portemonnee […]
Sporten doet bijna iedereen. Het is een heerlijk gevoel als je in de buitenlucht kunt hardlopen, wandelen of fietsen. Als het warm genoeg is, is buiten zwemmen een echte aanrader en kun je erg genieten van de aangename temperatuur. Ook voetbal wordt heel regelmatig gedaan. Het is hartstikke leuk om met je kinderen op het […]
Voor het hardlopen zijn geen voorschriften wat betreft de sportkleding. Bij hardlopen bepaal je zelf wat je draagt. Misschien zijn enkele suggesties toch wel prettig om mee te nemen bij je keuze. Als je online sportkleding gaat bestellen dan krijg je die suggesties en het advies er gratis bij. Je hebt in elk geval een […]
